星期五, 五月 11

絮絮我的独白

Spent  a relaxing teatime with myself having Chocolate Indulgence

和自己过了个悠闲的下午
Chocolate Indulgence 在味蕾漫舞
扮个作家运笔耕锄
待灵感丝丝编织成谱

-----在Secret Recipe解压的一个下午

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人前总怕把气氛染得太悲伤或沉寂
只轻松玩笑的带过内里澎湃的事迹
自己一个人时才能细细的检查伤口
用文字絮絮说出对人说不出的悲伤

---------得悉传道人朋友的家人和胎儿回天家,一种深沉的悲伤久久不能散去。。。
已逝者上帝抱他们在怀中;亲属们愿上帝亲自安慰。。。



星期日, 五月 6

今天好健康

早餐
一粒叉烧包
一份苹果番茄生菜沙拉
一杯 Milo


午餐
午餐肉丁炒红萝卜青椒
白饭
一小瓶 Yakult

短跑散步二十分钟

晚餐
红枣枸杞番薯粥

控制力很好的一天,哈哈